做母亲是最值得的. 但让我们面对现实吧，做一个全职妈妈既费时又有挑战性. 做母亲意味着要承担每天的责任，还要努力平衡工作, 家庭, 和娱乐.

你会处理很多事情，从最小的到最复杂的事情. 有时, 这意味着你要放弃单身时喜欢做的一些事情，把更多的时间花在丈夫和孩子身上. 但每个母亲都应该明白，照顾好自己和照顾好家人一样重要.

So, 有一个简单的护肤程序可以帮助妈妈们保持年轻的美丽，并对自己和作为一个妈妈感觉良好. 这里有几个护肤小贴士，适合每一位忙碌的母亲.

温和的清洁

女人对自己的皮肤可能犯的最严重的错误之一就是使用刺激性的肥皂和洗面奶. 另一个是白天洗得太频繁. 我们建议睡前清洁一次，早上用清水轻轻冲洗一次. 在纳什维尔整形外科中心，我们提供欧巴吉护肤泡沫凝胶轻轻去除化妆品和日常杂质，使肤色清爽干净.

水合物

当我们谈论皮肤水合作用时，它包括从内部和外部. 从内部需要在白天喝足够的水. 从外面看，就是使用医用级保湿霜. 奥巴吉保湿护肤保湿霜可以用来舒缓干燥的皮肤吗.

对皮肤最危险的环境因素是过度暴露在阳光下. 穿着某种形式的保护是至关重要的，特别是在温暖的月份. 我们的100%矿物质防晒产品， Sunbetter Tone Smart 广谱保护装置是否可以方便地携带在调频紧凑型中.

激光皮肤修复术减少皱纹和细纹的出现. 这种手术通常在眼睛和嘴巴周围进行, 有效改善肤色不均及面部疤痕.

在纳什维尔的整形外科中心, 激光换肤通常与另一种美容手术一起进行, 就像眼皮手术 or 一次整容. 虽然拉皮或提眉可以通过重新覆盖组织来解决皮肤松弛问题, 这两种操作都不会改善质地.

这些快速方便的办公室抗衰老治疗让你年轻, 使整个脸部皮肤光滑. 像肉毒杆菌素这样的可注射填充剂可以消除前额、眉毛和鱼尾纹. 真皮填充剂通过增加面部中部及以下的潜在体积来提供皮肤年轻化. 整个过程通常不到半小时，非常适合任何忙碌的妈妈.

从专业和个人角度了解忙碌妈妈护肤的医生是经过认证的整形外科医生 Dr. 梅林达向左转和 Dr. 玛丽Gingrass. 他们从医学的角度和女性的角度来看待美容护肤. 他们优先考虑的是帮助客户保持最佳状态，优雅地老去, 在一个没有压力的环境中专业人员.

如果需要个性化的护肤咨询， 联系纳什维尔整形外科中心 安排今天的访问.